Source : banque d'image Webador
Définition
C’est une technique qui est connue et pratiquée depuis l’Antiquité. Eunice Ingham (1930) fut la première à proposer la technique de réflexologie plantaire que nous pratiquons de nos jours. Elle a pris appui sur les théories et travaux du Dr Fitzgerald (dont elle était l’assistante).
Il existe environ 7200 terminaisons nerveuses dans chaque pied, qui forment des zones réflexes. La réflexologie plantaire part du postulat que chaque système et chaque organe du corps humain est représenté sur le pied.
C’est une technique de « toucher-massages » et d’acupression des différentes zones réflexes. Elle favorise la détente et l’assouplissement du pied et la stimulation des zones réflexes de l’organisme.
Objectifs
- Détente et bien-être
- Soulager les douleurs articulaires et musculaires
- Gestion du stress et de l’anxiété
- Céphalées de tension, migraines et maux de tête
- Sensibilités et troubles digestifs
- Troubles gynécologiques
- Fatigue et troubles du sommeil…
Contre-indications
- Les 3 premiers mois de grossesse
- Blessure du pied
- Pathologies en phase aiguë
- Phlébite
- Goutte
- Pathologie en cours d’investigation…
Un bain de pieds peut vous être proposé en début de séance afin de vous assurer une première détente.
Source : banque d'image Webador